Psicoterapia para la Ansiedad
Estamos atendiendo Psicoterapia para la Ansiedad en vista de que su presencia está aumentando en estos tiempos de crisis.
La ansiedad es un trastorno mental generalizado que se relaciona con temores internos, con aspectos inconscientes que tienden a manifestarse al consciente cuando en una persona comienzan a fallar los mecanismos de defensa psíquicos. Es decir hay una amenaza de pérdida de control de lo que se ha reprimido. Hoy, todos tenemos muchas demandas por el ambiente crítico que la humanidad está atravesando y es entendible que la gente no comprenda bien qué significa esto, a qué pueda llevar, que haya mucha inconformidad con el trastorno de lo que considerábamos era la normalidad.
Cuando comienzan a aparecer este tipo de emociones, de inquietud, de no entender qué puede estar pasando, tener síntomas como taquicardia, temor a realizar alguna actividad sin que se comprenda por qué, temores irracionales, es decir donde no hay una lógica común, puede tratarse de un Trastorno de Ansiedad. Si está asociado a una situación particular se habla de un Trastorno de Ansiedad Situacional.
En todo caso, es muy importante pedir ayuda psicoterapéutica. Hay que buscar que lo inconsciente emerja en un ambiente terapéutico donde el manejo experto es necesario para procesar esas ideas, sustituirlas por formas de pensamiento saludables y reestablecer los mecanismos de defensa apropiados. Aquí hablamos ya de un tratamiento mental propiamente dicho. No es una orientación, no es una consejería lo que se necesita sino una verdadera Psicoterapia. Puede confundirse con un Trastorno de Angustia, pero el de ansiedad se relaciona con material psíquico del pasado.
